Galeria Morena Logo

poniedziałek, 21 października
9.00 - 21.00

Galeria Morena

Letnia szkoła rodzenia w Galerii Morena

31 sierpnia 2019

Zapraszamy na letnią szkołę rodzenia na tarasie Galerii Morena!

Galeria Morena razem ze szkołą rodzenia „Mama i ja” zapraszają na warsztaty przeznaczone dla kobiet w ciąży i ich partnerów. Przed nami trzy cykle – każdy składa się z pięciu cotygodniowych zajęć o różnej tematyce. Dodatkowo w czerwcu, lipcu i wrześniu odbędą się spotkania z ratownikiem medycznym na temat udzielania pierwszej pomocy niemowlęciu.

Udział w zajęciach jest bezpłatny. Wymagana jest rejestracja mailowa: polozna@pozmedik.pl. Więcej informacji pod numerem telefonu: 535 911 195.

Zajęcia odbywają się na zielonym tarasie Galerii Morena, poziom 1.

 

Terminy zajęć:

Edycja I: 8 maja, 15 maja, 22 maja, 29 maja, 5 czerwca, godz. 11:00-12:30

Edycja II: 19 czerwca, 26 czerwca, 3 lipca, 10 lipca, 17 lipca, godz. 11:00-12:30

Edycja III: 31 lipca, 7 sierpnia, 14 sierpnia (zajęcia odwołane), 21 sierpnia, 28 sierpnia, godz. 11:00-12:30

Zajęcia z pierwszej pomocy: 16 czerwca, 28 lipca, 8 września, godz. 11:00-12:30

 

Tematyka zajęć:

1. Jestem w ciąży – czyli co, gdzie i dlaczego? – spotkanie z położną

(m.in. przygotowanie psycho-fizyczne do porodu, trójmiejskie możliwości przyjmowania porodów, czyli gdzie rodzić?)

2. Przebieg porodu – spotkanie interaktywne z położną

(m.in. pozycje porodowe dopasowane do rodzącej i etapu porodu, czy można urodzić w 5 minut?)

3. Poród okiem fizjoterapeuty

(m.in. techniki przygotowania się do porodu w ciąży, łagodzenie bólu podczas porodu)

4. Noworodek – nie bój się własnego dziecka, po prostu kochaj – spotkanie z fizjoterapeutą dziecięcym

(m.in. pielęgnacja, codzienna opieka, prawidłowe podnoszenia, noszenia i układanie dziecka, wspomaganie rozwoju)

5. Mama w połogu – spotkanie z fizjoterapeutą

(m.in. jak uruchomić swoje ciało i zminimalizować ból, problem z rozejściem się mięśni prostych brzucha, jaka forma autoterapii jest najlepsza w zależności od przebiegu porodu: siłami natury czy cesarskie cięcie?)